Ante las inquietudes manifestadas por estudiantes respecto a la ansiedad y el miedo a la frustración, TRACES, el espacio de Trayectorias Académicas Estudiantiles, ha desarrollado este espacio para fortalecer la confianza y el rendimiento académico. El objetivo principal es brindar herramientas prácticas que permitan afrontar estas problemáticas de manera efectiva, favoreciendo tanto el desempeño en el aula como el bienestar personal.

Este primer encuentro,  “No soy mi ansiedad”, se centrará en el escaneo corporal, análisis de errores de pensamiento y creación de un "kit de emergencia emocional".

Información Clave para Interesados

Destinatarios: Aspirantes y estudiantes de todas las carreras del ITU.

Modalidad: Presencial.

Cursado: Miércoles 13/5 de 9.30 a 11.30 en el ITU- Campus UNCuyo -  A cargo del prof. Carlos Pedrosa

Cupos: Limitados a un máximo de 25 participantes para garantizar una experiencia personalizada y colaborativa.

Propósito: Fomentar la reflexión crítica sobre los propios comportamientos y promover el intercambio de experiencias entre pares.

¿Por qué participar?

La vida universitaria puede ser estresante. Este taller busca que el estudiante no se sienta definido por sus emociones negativas, sino que aprenda a reconocerlas y gestionarlas mediante estrategias concretas aplicables a su realidad cotidiana.

Inscripción

Formulario de Inscripción AQUÍ

Consultas

ipe@itu.uncu.edu.ar